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吃动平衡 健康体重 全民行动——北京大学首钢医院组织全民营养周义诊活动
发布时间：2025-05-29 09:57:00
来源：
作者：感染管理与疾控处 张驰
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2025年5月17日至23日，是第十一届“全民营养周”，为深入贯彻国家卫健委“体重管理年”行动计划，传播全民营养周活动健康理念，北京大学首钢医院感染管理与疾控处联合营养科于5月23日上午在门诊大厅开展了“吃动平衡 健康体重 全民行动”——2025年全民营养周义诊活动。本次活动通过专业义诊、健康宣教、营养餐展示等多元化形式，向广大居民普及科学营养知识，倡导健康生活方式。
活动现场，营养科专家团队为前来咨询的居民提供了个性化饮食指导服务。针对减重需求及特殊营养咨询患者，专家们结合个体情况，提出了“减少加工食品摄入，增豆加奶”、“提高粗粮在主食中的占比”、“避免久坐超过1小时”等具体可行的饮食运动建议。参与咨询的居民纷纷表示，“专家讲解的知识非常实用，解决了我们日常饮食中的许多困惑。”
医护人员耐心解答各类健康疑问，并根据居民实际需求发放了《平衡膳食宝塔》《吃动平衡 健康体重》《营养自测手册》等多种实用健康宣传资料，帮助群众树立科学的饮食健康观念。
为增强活动互动性和体验感，医院食堂特别展示了精心配备的“减重营养餐”，通过实物展示科学膳食搭配，直观呈现少盐、少油、增豆、加奶等健康饮食原则在实际生活中的应用。色彩丰富、营养均衡的餐品展示吸引了众多居民驻足咨询。
未来，北京大学首钢医院将继续通过义诊咨询、营养宣教、科普讲座等多种形式，持续推进全民健康教育工作，助力大众建立科学减重理念，养成合理膳食习惯。
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