秋冬季传染病防控小知识

秋冬季节,天气较寒凉,是呼吸道传染病的高发季节,今天就让小编给大家普及一下常见的秋冬节传染病预防小知识吧。

秋冬季节常见的传染病有流行性感冒、水痘、麻疹、流行性腮腺炎等。

传染病预防小知识，以下内容需掌握：

1. 注意个人卫生，勤洗手，尤其是外出回家或接触到呼吸道分泌物后，应立即用流动水彻底冲洗。与他人一起进餐，建议使用公筷。

2. 每天开窗通风，保持室内空气新鲜。

3. 保持生活规律，不熬夜，早睡早起，注意劳逸结合，充足睡眠，多运动，提高身体抵抗力。

4. 合理营养膳食，多吃新鲜蔬菜水果等富含维生素丰富的食物，多饮水，戒烟限酒，心理平衡。

5. 做好个人防护,严格佩戴口罩,到人群密集场所,一定要佩戴口罩。

6. 如出现不适症状，及时就医，遵医嘱用药。

7. 建议针对性的进行预防接种。